■40代から妊娠出来る可能性がグンと減る？ 40代からの妊活は、いろいろ不安な事も多いですよね。 20代や30代とは違い、妊娠する確率が低くなってしまう年代なだけに、焦る気持ちも出てきちゃいます。 【年代別自然妊娠率】25歳 ： 25%～30％30歳 ： 25%～30…

妊活での太り過ぎはよくあることで、うっかり体重を増やしてしまったり、もともと体型が気になっていたりで、ダイエットを考えている人も多いんですね。 でも、妊活というデリケートな時期のダイエットが大丈夫なのか？ということや、どのように行ったらいい…

「冷え性は妊娠を遠ざける」と昔から言われていますが、その理由は何なのでしょうか？ 『冷え性』というのは血行の悪さから来るものですよね。 血行が悪いということは血流に乗って運ばれる栄養の運搬も悪くなるということ。 また排出しないといけない余分な…

妊娠をするために必要な女性ホルモンは、卵胞ホルモンと黄体ホルモンとありますが、これらが低下すると妊娠しにくくなります。 この女性ホルモンの低下はストレスが大きく関係していると言われ、その理由から『妊活』という仕事を一時的に休止して心と体を休…